Slumberkins

Stresshanteringsplan

Stresshanteringsplan - Main image
$14 $20 In stock

Category: Digitalt

Lektionen stödjer: Stresshantering, ångesthantering, copingstrategier

Stress, ångest och oro finns i allas liv. Vi har alla upplevelser som kan överväldiga oss och göra det svårt att navigera genom svårigheter när de uppstår. Stresshanteringsplanen ger eleverna verktygen de behöver för att bygga upp färdigheter som hjälper dem att hantera utmaningar både i och utanför klassrummet. Med Alpacas hjälp får eleverna stöd i att hantera stress på ett hälsosamt sätt och arbeta sig igenom utmaningar.

¨

*Denna produkt är endast en digital nedladdning

Customer Reviews (4.9 / 5 · 25 reviews)

Ruby B. ★★★★★

The lesson plan breaks stress management into such clear, ready-to-use sections that I could prep for class in under ten minutes. My students responded especially well to the coping skills exercises, and it's helped them name their anxiety instead of just feeling it.

Claire ★★★★★

The coping skills activities actually gave my students something tangible to use when they're overwhelmed, not just vague advice. I've already pulled out the anxiety management section twice this week during our morning meetings.

Chloe ★★★★★

The activities are practical and easy to fit into a busy day, especially the breathing exercises. My students were noticeably calmer after just one session using the coping skills outlined. Really glad I gave this a try.