Mindfulness-enhetsplan
Category: Digitalt
¨
Læringsstøtte: Oppmerksomhet, kropp-sinn-forbindelse og¨konsentrasjon
Yetis leksjoner lærer elevene viktige ferdigheter og konsepter knyttet til temaet oppmerksomhet. Ved å lære å roe ned og legge merke til tanker, sanser og følelser, blir elevene bedre i stand til å fokusere på nåværende øyeblikk. Forskning støtter oppmerksomhet som en nøkkelferdighet for å forbedre konsentrasjon, redusere angst og styrke evnen til følelsesregulering.
¨
*Dette læreplanverket er kun en digital nedlasting.









