Mindfulness Lesplan
Category: Digitaal
¨
Lesondersteuning: Mindfulness, Lichaam-Geest Verbinding en¨Concentratie
De lessen van Yeti leren studenten belangrijke vaardigheden en concepten rond het thema mindfulness. Door te leren vertragen en aandacht te besteden aan hun gedachten, zintuigen en gevoelens, kunnen studenten zich beter concentreren op het huidige moment. Onderzoek ondersteunt mindfulness als een belangrijke vaardigheid om concentratie te verbeteren, angst te verminderen en vaardigheden voor emotionele regulatie te vergroten.
¨
*Dit lesmateriaal is alleen een digitale download.









