情緒滿滿育兒工具組

透過孩子最喜愛的 Slumberkins 朋友，陪伴他們的情緒成長旅程。《Creatures Full of Feelings》情緒探索工具組是一款有趣且即開即用的資源，幫助孩子透過有意識的遊戲時光，探索並理解憤怒、悲傷、快樂等各種強烈情緒。

本工具組由治療師與教育專家共同研發，為家庭提供培養終身情緒健康的必備工具。透過音樂、角色扮演、創意遊戲與情感連結，協助孩子建立情緒覺察、表達與調節能力。

有了這份家長友善的資源，您的孩子將學會：

• 辨識並留意自己的感受

• 建立情緒覺察力

• 發展健康的冷靜與應對技巧

• 了解自己的需求並學會如何表達

• 強化與自己及他人的情感連結

關於本書

《Hello Feelings》精裝書是這套工具組的核心。書中，您的孩子將認識 15 個備受喜愛的 Slumberkins 角色，每個角色都以生活化的例子展現不同的情緒。這不是一本從頭讀到尾的故事書，而是一本情緒指南，您可以反覆翻閱，在孩子出現情緒波動時隨時提供支援。

無論孩子感到擔心、興奮，還是百感交集，這本書都能幫助您找到合適的詞彙、工具和角色，陪伴他們度過情緒起伏。

關於音樂

《Creatures Full of Feelings》音樂旨在以有趣且具支持性的方式，幫助孩子透過身體律動來抒發情緒。這些充滿遊戲感的動感曲目，引導孩子遵循簡單的節奏：跳舞、暫停、呼吸、連結，協助神經系統從強烈情緒轉換為更平靜、更穩定的狀態。

無論是作為每日情緒檢核的一部分，或是在一天中情緒波動的時刻使用，這套音樂都能將情緒調節轉化為一種自然且吸引幼兒的無螢幕日常儀式。

關於家長指南

數位版家長指南幫助您理解情緒學習背後的原因，同時清楚說明如何在家中運用這套工具組。本指南改編自教育工作者與治療師信賴的課程，並經過精心簡化，以符合真實的家庭生活需求。

您將在其中找到建立每日情緒檢核的指引、支援情緒時刻的對話提示，以及持續使用工具組的實用點子——無需課程計畫、事前準備，也無需擔心是否做得「正確」。