Hammerhead, Mad's Not Bad: Pomaganie dzieciom w radzeniu sobie ze złością

Szybka odpowiedź

Użyj książeczki Hammerhead, Mad's Not Bad, aby rozpocząć rozmowę z dzieckiem o złości, ucząc je, że samo uczucie jest w porządku i jak wyrażać je konstruktywnie.

Diagnoza: Czy Twoje dziecko jest gotowe na tę książkę?

• Objaw: Twoje dziecko ma częste napady złości lub agresywne reakcje, gdy jest złe, i ma trudności z nazwaniem lub rozmową o tym uczuciu później.
• Prawdopodobna przyczyna: Może mu brakować słownictwa i ram, aby oddzielić uczucie złości od destrukcyjnych działań. Wiele małych dzieci utożsamia złość z byciem 'złym' i zachowuje się niewłaściwie, bo nie wie, co innego może zrobić.
• Działanie naprawcze: Czytajcie książeczkę Hammerhead razem w spokojnym momencie, nie podczas ani tuż po napadzie złości. Zatrzymaj się na każdej stronie i zapytaj: 'Czy kiedykolwiek czułeś się tak?' Pozwól dziecku wskazywać ilustracje i powtarzać proste zwroty. Ćwicz strategie radzenia sobie (głębokie oddechy, ściskanie poduszki, używanie słów), gdy dziecko jest spokojne, aby narzędzia były znane, gdy pojawi się złość. Jeśli dziecko nie chce angażować się w książkę lub staje się bardziej pobudzone, gdy wspominasz o Hammerheadzie, przerwij i spróbuj ponownie za kilka tygodni. Niektóre dzieci potrzebują więcej czasu, aby rozwinąć emocjonalną gotowość do tej rozmowy.
• Przestań lub wybierz inną opcję: Jeśli Twoje dziecko ma zdiagnozowaną historię traumy lub stan kliniczny, który sprawia, że regulacja emocji jest bardzo trudna, sama książeczka nie wystarczy. W takim przypadku połącz tę książkę z profesjonalną pomocą terapeuty dziecięcego lub doradcy, który dostosuje strategie do konkretnych potrzeb dziecka.

Fakty o produkcie

• Książeczka Hammerhead, Mad's Not Bad: Promuje umiejętności rozwiązywania konfliktów i zapewnia narzędzia do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, które mogą powodować utratę panowania nad sobą. Zamiast tylko nazywać emocję, książka daje praktyczny język i strategie, które rodzice i dzieci mogą ćwiczyć razem.