Set voor angstondersteuning

Ondersteunt: Stressverlichting & Mindfulness

Als ouders weten we zelf dat het normaal is dat kinderen stress en zorgen ervaren, vooral in tijden van verandering. Gevoelens van verlatingsangst of weerstand tegen een verandering in de routine zijn normaal, maar kunnen moeilijk te hanteren zijn zonder de juiste hulpmiddelen. Door uw kind kennis te laten maken met Alpaca en Yeti, legt u de basis voor het benoemen, delen en omgaan met stressvolle gevoelens.

Alpaca Knuffel & het boek "Alpaca Holds Your Worries": Het benoemen van emoties is een geweldige vaardigheid om te oefenen bij de voorbereiding op een nieuw schooljaar. De les van Alpaca herinnert kinderen eraan hun zorgen te delen en hulp te accepteren wanneer stressvolle situaties te groot zijn om alleen te dragen.

Yeti Knuffel & het boek "Yeti Focuses on Her Senses": Wanneer kleintjes zich gestrest of opgewonden voelen, kan Yeti hen helpen om rustig te worden en even de tijd te nemen om adem te halen. Knuffelen met Yeti kan een laagdrempelige manier zijn om uw kind kennis te laten maken met de kracht en praktijk van mindfulness.