불안 완화 세트
Category: 선물 세트
지원: 스트레스 완화 및 마음챙김
부모로서 우리는 아이들이 특히 변화의 시기에 스트레스와 걱정을 경험하는 것이 정상임을 잘 알고 있습니다. 분리 불안이나 일상 변화에 대한 주저함은 자연스러운 감정이지만, 적절한 도구 없이는 대처하기 어려울 수 있습니다. 자녀에게 알파카와 예티를 소개함으로써 스트레스가 많은 감정을 인식하고, 공유하며, 대처하는 방법을 가르쳐 줄 수 있습니다.
알파카 킨 & "알파카가 너의 걱정을 안아줘" 책: 새 학년을 준비할 때 감정에 이름을 붙이는 연습은 훌륭한 기술입니다. 알파카의 교훈은 아이들이 자신의 걱정을 나누고, 스트레스 상황이 혼자 감당하기에 너무 클 때 도움을 받아들이도록 상기시켜 줍니다.
예티 킨 & "예티가 감각에 집중해요" 책: 아이들이 스트레스를 받거나 흥분했을 때, 예티는 천천히 숨을 고를 수 있도록 도와줍니다. 예티와 함께 포근히 앉아 있으면 아이에게 마음챙김의 힘과 실천을 자연스럽게 소개할 수 있는 방법이 됩니다.









