ハンマーヘッド、怒りは悪くない：子どもの怒りの処理を助ける

クイックアンサー

『ハンマーヘッド、怒りは悪くない』ボードブックを使って、お子様と怒りについて話し合い、その感情自体は問題ないこと、そして建設的に表現する方法を教えましょう。

診断：お子様はこの本を読む準備ができていますか？

• 症状： お子様が怒ると頻繁にかんしゃくを起こしたり、攻撃的な反応をしたり、その後その感情を言葉にしたり話し合ったりするのが難しい。
• 考えられる原因： 怒りの感情を破壊的な行動から切り離すための語彙と枠組みが不足している可能性があります。多くの幼児は怒りを「悪いこと」と同一視し、他にどうすればいいかわからずに行動に移してしまいます。
• 改善策： かんしゃくの最中や直後ではなく、落ち着いているときに一緒に『ハンマーヘッド』のボードブックを読みましょう。各ページで立ち止まり、「こんなふうに感じたことある？」と尋ねてみてください。お子様にイラストを指さしてもらい、簡単なフレーズを繰り返させましょう。対処法（深呼吸、枕を抱きしめる、言葉を使う）は、落ち着いているときに練習して、怒りが襲ってきたときに使えるようにしておきましょう。 お子様が本に興味を示さなかったり、ハンマーヘッドの話をするとさらに興奮したりする場合は、中断して数週間後に再度試してください。この会話に向けた感情的な準備ができるまでに、もう少し時間が必要な子どももいます。
• 中止するか、別の選択肢を選ぶ場合： お子様に感情調整が非常に困難になるような診断されたトラウマ歴や臨床的な状態がある場合、ボードブックだけでは不十分です。その場合は、お子様の具体的なニーズに合わせた戦略を立てられる児童セラピストやカウンセラーの専門的な指導と併用してください。

商品情報

• ハンマーヘッド、怒りは悪くないボードブック: 対立解決スキルを育み、子どもが感情を爆発させかねない困難な状況に対処するためのツールを提供します。感情に名前を付けるだけでなく、親子で一緒に実践できる具体的な言葉と戦略を提供します。