Set per il Supporto all'Ansia

Supporto: Gestione dello stress e consapevolezza

In qualità di genitori, sappiamo che è normale per i bambini provare stress e preoccupazione, specialmente nei momenti di transizione. I sentimenti di ansia da separazione o le riserve riguardo ai cambiamenti nella routine sono normali, ma possono essere difficili da gestire senza gli strumenti giusti. Presentare a tuo figlio Alpaca e Yeti pone le basi per nominare, condividere e affrontare le sensazioni di stress.

Alpaca Kin e il libro "Alpaca tiene stretti i tuoi pensieri": Dare un nome alle emozioni è un'ottima abilità da esercitare quando ci si prepara per un nuovo anno scolastico. La lezione di Alpaca ricorda ai bambini di condividere le loro preoccupazioni e di accettare aiuto quando le situazioni stressanti sono troppo grandi da gestire da soli.

Yeti Kin e il libro "Yeti si concentra sui suoi sensi": Quando i più piccoli si sentono stressati o agitati, Yeti può aiutarli a rallentare e a prendersi un momento per respirare. Rannicchiarsi con Yeti può essere un modo accessibile per introdurre tuo figlio al potere e alla pratica della consapevolezza.