Slumberkins

Plan de Unidad de Mindfulness

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$14 $20 In stock

Category: Digital

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Habilidades que fomenta: Atención plena, conexión mente-cuerpo y concentración

Las lecciones de Yeti enseñan a los estudiantes habilidades y conceptos importantes en torno al tema de la atención plena. Al aprender a reducir la velocidad y prestar atención a sus pensamientos, sentidos y emociones, los estudiantes podrán concentrarse mejor en el momento presente. La investigación respalda la atención plena como una habilidad clave para mejorar la concentración, reducir la ansiedad y fortalecer la capacidad de regular las emociones.

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*Este plan de estudios es solo una descarga digital.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 25 reviews)

Hazel ★★★★★

The mind-body connection lessons are the standout part of this unit—they’re so well scaffolded that even my squirreliest third graders stay engaged. The Yeti theme makes the abstract concept of concentration feel tangible, and the pace is perfect for a week-long deep dive.

David Q. ★★★★★

My students were really struggling to settle after lunch, but the lesson guides on the mind-body connection gave them practical tools to refocus. They actually asked to do the breathing exercise again the next day.

Penelope ★★★★★

The Yeti theme made mindfulness feel fun instead of forced. Even my toughest fifth graders were engaged during the concentration exercises.

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